今天是1月1日,新的一年開始啦~祝大家新的一年健健康康的,闔家歡樂!團聚的日子,每個人的健康肯定是不能少的。健康養(yǎng)肝更是要擺在首位!肝作為身體內(nèi)以代謝功能為主的一個器官,并在身體里面充分扮演著去氧化,儲存肝糖,分泌性蛋白質的合成等作用。
今天就和大家細講肝臟具體有哪些功能以及養(yǎng)肝的重要性!
(1) 肝與蛋白質代謝:由消化道吸收的氨基酸在肝臟內(nèi)進行蛋白質合成、脫氨、轉氨等作用,合成的蛋白質進入血循環(huán)供全身器官組織需要。肝臟是合成血漿蛋白的主要場所,由于血漿蛋白可作為體內(nèi)各種組織蛋白的更新之用,所以肝臟合成血漿蛋白的作用對維持機體蛋白質代謝有重要意義。肝臟將氨基酸代謝產(chǎn)生的氨合成尿素,經(jīng)腎臟排出體外。所以肝病時血漿蛋白減少和血氨可以升高。 (2)肝、脂肪與糖代謝:肝臟是脂肪運輸?shù)臉屑~。消化吸收后的一部分脂肪進入肝臟,以后再轉變?yōu)轶w脂而貯存。饑餓時,貯存的體脂可先被運送到肝臟,然后進行分解。在肝內(nèi),中性脂肪可水解為甘油和脂肪酸,此反應可被肝脂肪酶加速,甘油可通過糖代謝途徑被利用,而脂肪酸可完全氧化為二氧化碳和水。肝臟還是體內(nèi)脂肪酸、膽固醇、磷脂合成的主要器官之一。當脂肪代謝紊亂時,可使脂肪堆積于肝臟內(nèi)形成脂肪肝。
(3)肝臟的膽汁分泌作用:肝細胞能不斷地生成膽汁酸和分泌膽汁,膽汁在消化過程中可促進脂肪在小腸內(nèi)的消化和吸收。每天有600-1100ml的膽汁,經(jīng)膽管輸送到膽囊。膽囊起濃縮和排放膽汁的功能。
(7)解毒功能:在機體代謝過程中,門靜脈收集自腹腔流來的血液,血中的有害物質及微生物抗的性物質,將在肝內(nèi)被解毒和清除。肝臟解毒主要有四種方式:(1)化學方法:如氧化、還原、分解、結合和脫氧作用。(2)分泌作用:一些重金屬如汞,以及來自腸道的細菌,可隨膽汁分泌排出。(3)蓄積作用;(4)吞噬作用。肝臟是人體的主要解毒器官,它可保護機體免受損害,使毒物成為無毒的或溶解度大的物質,隨膽汁或尿排出休外。
(8)防御機能:肝臟是最大的網(wǎng)狀內(nèi)皮細胞吞噬系統(tǒng)。肝靜脈竇內(nèi)皮層含有大量的枯否氏細胞,有很強的吞噬能力,門靜脈血中99%的細菌經(jīng)過肝靜脈竇時被吞噬。因此,肝臟的這一濾過作用的重要性極為明顯。
(9)調(diào)節(jié)血液循環(huán)量:正常時肝內(nèi)靜脈竇可以貯存一定量的血液,在機體失血時,從肝內(nèi)靜脈竇排出較多的血液,以補償周圍循環(huán)血量的不足。
(10)制造凝血因子:肝臟是人體內(nèi)多種凝血因子的主要場所,人體內(nèi)12種凝血因子,其中4種都是在肝內(nèi)合成的。肝病時可引起凝血因子缺乏造成凝血時間延長及發(fā)生出血傾向。
肝臟作為我們身體里重要的器官之一,是很能“忍”的,發(fā)現(xiàn)它出問題的時候,往往已經(jīng)發(fā)展到很嚴重的地步了,所以我們要著重關心肝臟的健康!
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